aqua fitness

2 Wyniki / Strona 1 z 1

Sport

Zimowy plan na dobrą formę

Gdy za oknem szybciej zapada zmrok, ruch staje się najlepszym sposobem na poprawę nastroju i utrzymanie energii. Właśnie temu służy program Aktywuj się z MOSiR-em – różnorodne zajęcia dostępne przez cały tydzień pozwalają każdemu znaleźć chwilę dla siebie. ZAJĘCIA FITNESS • Joga – poniedziałki i środy, godz. 18:00 – Lodowisko HelenaSpokojna forma ruchu poprawiająca elastyczność, koncentrację i komfort pracy z oddechem. • Pilates – wtorki i czwartki, godz. 17:15 i […]

today10-12-2025 2

Sport

Black Friday w MOSiR – ćwiczenia za połowę ceny

Zbliżający się Black Friday to doskonały moment, aby zrobić coś dla siebie, zwłaszcza gdy za oknem robi się coraz chłodniej, a motywacja do ruchu spada. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu przygotował z tej okazji specjalną ofertę, dzięki której mieszkańcy mogą skorzystać z trzech popularnych treningów w wyjątkowej, obniżonej cenie. W najbliższy piątek, 28 listopada, będzie obowiązywała 50% zniżka zajęcia programu „Aktywuj się”. Promocja obejmuje: FitStep godz. 17:30– taneczno-fitnessowy […]

today26-11-2025 14