Spotkanie z Jarosławem Gibasem w Elblągu – o emocjach, relacjach i sztuce życia w równowadze

Biblioteka Elbląska zaprasza na wyjątkowe spotkanie z Jarosławem Gibasem – autorem popularnych książek o inteligencji emocjonalnej, relacjach i rozwoju osobistym. Wydarzenie odbędzie się w ramach projektu „Światy wewnętrzne – półka z książkami self-help”, realizowanego z programu Partnerstwo dla Książki Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Wstęp na spotkanie jest bezpłatny.

Podczas spotkania autor opowie o trudnych emocjach i sposobach radzenia sobie z nimi w codziennym życiu. Uczestnicy dowiedzą się, jak świadomie rozumieć własne emocje, budować zdrowe relacje i dbać o wewnętrzny spokój – także w świecie pełnym presji, tempa i oczekiwań.

Jarosław Gibas to pisarz, socjolog, dziennikarz i trener umiejętności miękkich, a także jeden z najpopularniejszych polskich twórców zajmujących się tematyką emocji i samoświadomości. Jego kanał na YouTube gromadzi tysiące odbiorców, którzy regularnie śledzą jego kilkunastominutowe wykłady o psychologii, relacjach i inteligencji emocjonalnej.

Autor ma na swoim koncie wiele poczytnych książek, w tym:
📘 „Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji”
📘 „Życie. Następny poziom”
📘 „Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu”
📘 „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych”
📘 „Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić”
📘 „Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić” (współautorstwo z Dorotą Mrówką)

To spotkanie to doskonała okazja, by na żywo posłuchać autora, którego wiedza i doświadczenie pomagają wielu osobom lepiej zrozumieć siebie i innych.

📅 Kiedy: 18 października 2025 r.

🕕 Godz.: 18:00–19:30
📍 Gdzie: Biblioteka Elbląska
🎟️ Wstęp wolny

Źródło: Biblioteka Elbląska